西藏人文旅游资源异常丰富，是西藏悠久历史的见证。它包括历史文物、文化遗迹、工程建筑、文化艺术、风土民俗、工艺特产等。这些人工塑造出的旅游资源，有的与自然（风光）旅游资源融为一体，使旅游的内容更加多姿多彩，具更大开发价值。
城镇风光
西藏的城镇是综合性的旅游基地，是人文旅游资源相寻集中的地方，也是古代悠久灿烂历史与现代文明相结合的象征。在对外国游人开放地区，首先便是集人文旅游资源之大成的城镇。这些城镇是自治区首府拉萨、西藏第二大城市日喀则、藏南山南行署所在地泽当、以及藏南中尼通商口岸的樟木等。这些城镇既汇集了市区及郊区的许多名胜古迹，恢宏建筑，又具备比较齐全的包括交通、饭店、娱乐等服务设施，旅游商品的生产也具一定的基础，同时这些城镇的国际、国内知名度很高，是绝大部分来藏的国内外旅游者必往或必游之地。
历史遗存
西藏的历史遗存，当首推遍布于各地的寺院建筑。仅载于《中国名寺志典》（王仲奋著，中国旅游出版社）中的西藏寺院便有14个之多。另据《中国名胜索引》一书统计，在收入该书的西藏名胜古迹，寺院有24个，占总数的44.4%。
早在公元7世纪，随着佛教在西藏地区的传播，形成了一种藏化的佛教，即今之人们常称的“喇嘛教”，佛教艺术随之兴盛。在西藏喇嘛教艺术中，最引人注目的是为数众多的寺院建筑。这些寺院建筑，有的坐落于山野，背岭临塬，依山就势，鳞次栉比；有的依山坐落于河谷平川，巍峨耸峙，殿宇重叠，回廊曲槛。但较为著名的、规模较大的寺院，一般分布在城镇或其周围，如拉萨市中心的大昭寺、布达拉宫，拉萨市北郊的扎希寺、西郊的哲蚌寺，日喀则市西南郊的扎什伦布寺，等等。这些历经风雨沧桑的古迹，反映了藏族人民在建筑和装饰艺术方面所取得的突出成就和才能。许多寺院具有藏汉文化技术交流的印迹，如在西藏建筑史上具有代表性萨迦寺，是一组十分典型的元代城堡建筑；体现了汉藏混合结构的夏鲁寺，底层是藏式的殿堂，顶层是汉式的明厅，上覆琉璃瓦顶，兽吻飞檐，十分精巧别致。再如著名的布达拉宫，其建筑结构，除了显示藏族传统的建筑形式和特点之外，也同时吸收了汉族建筑方面的雕花梁架和复杂的斗拱等建筑特色。从布达拉宫这一完整建筑艺术中可见藏汉工匠合作的协调节器与和谐。
与寺院建筑本身不可分割的艺术是其内部极为丰富多彩而又生动多姿的壁画和塑像。这些壁画，有的刻画出西藏人民文化生活中的一些生动场面，如布达拉宫中的《赛马骑射和角力摔跤》；有的表现重大的历史题材，如口喀则德庆颇章宫内的《八思巴与元世祖忽必烈会于六盘山下》的壁画；有的真实生动地反映了重大的历史事件和杰出的历史人物，如布达拉宫的《五世达赖朝见顺治皇帝》，大昭寺内的《文成公主入藏图》、罗布林卡的《宴前认舅》等，工笔细腻，达到了很高的艺术水平，具有很高的艺术价值。寺院中的塑像主要有：释迦牟尼、观音、文殊、普贤、地藏以及其它显密两宗的佛像，体现了西藏佛教造像特点，有些塑像还体现历史风俗，如布达拉宫佛堂内保存的松赞干布、文成公主及大臣的塑像，形象生动，雕塑古朴，相传是吐蕃时期留下来的雕塑珍品。此外还有其它历史遗存遍布于西藏许多地方，如古碑、石刻、庄园、炮台、古墓群、出土文物等。
浓郁的民笔风情
1990年西藏自治区人口218.05万，其中少数民族占总人口95%，藏族、门巴族、珞巴族、纳西族、回族、蒙族、怒族、独龙族、內恕⑾亩腿撕秃鹤迨潜厩闹饕槌擅褡濉Ｔ诿褡宕蠹彝ブ校偈褡宓氖褡宓南八追缜槎谰咛厣１热珑匀撇欢系呐ㄅㄉＱ蹋缯姓沟奈迳Γ统列刍氲姆ê牛徊揭环尿铣荨薏桓厩稚弦徊闵衩仄铡Ｇ囡啤⑺钟筒琛⒆病⒔喟椎墓铩⒍ＬЦ堋⑴Ｆぷ鞣ぁ觳史壮剩钊四坎幌窘印Ｓ绕涫敲褡宸巍⑾肮摺⒔谌铡⒏挥信ㄓ舻拿褡迤⒑拖拭鞯牡胤教厣橛懈髦置烂畹拇岛兔篮玫脑竿�
1．民族服饰 西藏的民族服饰风格各异，无领右衽大袖长袍的男装和轻盈舒展配以彩虹以彩虹般"邦单"的长袖女装，是典型的藏族装束。穿着镶有金丝角饰的套长坎肩，头戴金边翻沿小帽的姑娘们显得分外生动活泼。珞巴族和內烁九蠖即┌胄涠越舐椴级桃拢伦磐叭埂Ｃ虐妥甯九不队冒椎资醯拿薏甲鞒ぜ敖捧椎娜棺印Ｏ亩腿艘伦沤霞颍腥硕啻┌咨埃┏こ囊拢庹执诒摺⒖矸纂绦洹⑽蘖烨翱诘纳弦隆⑾麓┌咨艚趴悖反骱谏扪孛笨腥顺嘟糯渲福偈舜飨盍矗腋甓叩丁！ �
2．饮食习惯 藏族最喜欢青稞膨爆后磨制的糌粑和香喷喷的酥油茶。人们把青稞、牦牛视为至宝，当作吉祥幸福的象征。在喜庆节日里，送别客人时，或者在宴席上，人们总要把酥油、糌粑抹在对方额头、胸前、酒杯上，意示祝贺，生活在喜马拉雅山南坡和察隅的珞巴族、內说让褡逡阅晕币担康彼橇缘酱笫奘保晕锉匦敕炙透迕窆蚕砬旌亍Ｎ蘼鄄刈寤蚱渌偈褡濉⒛信仙俣寄芤疲⑶遥剖怯押玫摹懊浇椤保笥押涂腿耍家跃拼停愿栀Ь疲吮喔璐食腿耍源思し⒕菩耍欤惺倍愿韬鸵惺北叱⒈呶琛⒈咭∏榈鼗毒垡惶谩！ �
3．民族节日 藏族的节日之多，可数全国之冠。几乎每月都有一二个节日，有的节日名“日”，实则过上好几天。仅就其具有普遍性或全民性的主要节日有：藏历新年、花灯节、摆花节、雪顿节、沐浴节、望果节等。民族节日都有特点，如藏历新年同如内地过春节，既隆重又热闹，节日长达15天。花灯节类似内地元霄节，人们用五彩酥油制成酥油花，在酥油花下狂欢起舞，直至通霄达旦。雪顿节，按藏语的解释，即吃酸奶子节日。现逐渐演变为以藏戏会演为主，故又名“藏戏节”。沐浴节，在每年7月间，男女老少便纷纷涌向河边，进行沐浴，时间约7天，故又称“沐浴周”。 |
